Η Βιταμίνη D είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη η οποία μπορεί να ληφθεί μέσω της διατροφής ή να συντεθεί από τον οργανισμό εξαιτίας της έκθεσης του δέρματος στο ηλιακό φως. Άτομα που πιστεύουν ότι δεν εκτίθενται αρκετά στον ήλιο, συνήθως επιλέγουν να παίρνουν κάποιο συμπλήρωμα Βιταμίνης D.
Η Βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών και των δοντιών καθώς και για τη διατήρηση ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος.
Κάθε ταμπλέτα παρέχει 400iu βιταμίνης D. Η ποσότητα αυτή είναι διπλάσια της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης (RDA).
Προτείνεται για τους ηλικιωμένους, κυρίως για αυτούς με μειωμένη πρόσληψη θρεπτικών ουσιών και για όποιον έχει μικρή ή καθόλου έκθεση στον ήλιο.
ΧΡΗΣΗ
1 ταμπλέτα την ημέρα