MAXIM Creatine 500gr

Το Creatine 500g της Maxim περιέχει 100% μονοϋδρική κρεατίνη. Η μονοϋδρική κρεατίνη που χρησιμοποιείται είναι micronized, που σημαίνει ότι το προϊόν είναι 100% καθαρό και δεν περιέχει άλλες ουσίες. Η κρεατίνη είναι ένα αμινοξύ που απαντά κυρίως σε ζωικές τροφές και συμβάλλει στη δόμηση της μυϊκής μάζας. Με τη λήψη κρεατίνης, το απόθεμά της στους μύες αυξάνεται και αυτό μπορεί να επιμηκύνει το χρόνο αντοχής στην άσκηση, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο της κούρσες ταχύτητας. Επίσης, η κρεατίνη εξασφαλίζει καλύτερη επαναφορά μετά από σύντομη, έντονη άσκηση, είναι συνεπώς ιδιαίτερα χρήσιμη για αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο, το βόλεϊ, η ποδηλασία πίστας ή ακόμα και το power training. Η κρεατίνη είναι ένα αμινοξύ του οποίου η δράση έχει αποδειχθεί επιστημονικά, δεν φαίνεται να έχει παρενέργειες και δεν αναφέρεται στη λίστα απαγορευμένων ουσιών WADA.

Χαρακτηριστικά Σύνθεσης
- 100% καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη
- Με ουδέτερη γεύση για εύκολη ανάμιξη με ροφήματα που περιέχουν υδατάνθρακες όπως το Hypotonic Sports Drink της Maxim (τα ροφήματα αυτά έχουν ήδη γεύση)
- Κατάλληλο για χορτοφάγους, ιδανικό για να αυξήσουν την ημερήσια λήψη κρεατίνης (οι χορτοφάγοι έχουν συνήθως χαμηλή συγκέντρωση κρεατίνης στους μύες τους επειδή δεν τρώνε κρέας)

Δοσολογία & Οδηγίες Χρήσης
Η προτεινόμενη δόση είναι 3g κρεατίνης την ημέρα. Συνδυάστε την με υδατάνθρακες για βέλτιστα αποτελέσματα. Διαλύστε 3g κρεατίνης σε ένα ποτήρι (250ml) ροφήματος υδατανθράκων, όπως το Hypotonic Sports Drink της Maxim, χυμό ή άλλο ρόφημα. Μην διαλύετε την κρεατίνη σε ανθρακούχα ποτά. Μην υπερβαίνετε την προτεινόμενη δόση. Κατάλληλο μόνο για ενήλικες.
Σημείωση: Δεν επωφελούνται όλοι το ίδιο από τη χρήση της κρεατίνης. Όποιος επιθυμεί ένα εξατομικευμένο πλάνο προτείνεται να απευθυνθεί στον προπονητή ή το γυμναστή του. Η κρεατίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί ξεκινώντας με μια περίοδο αύξησης των επιπέδων της στον οργανισμό, που θα ακολουθηθεί από μια περίοδο συντήρησης. Η κρεατίνη μπορεί να προκαλέσει αύξηση του σωματικού βάρους (1-2kg συνήθως) κατά την περίοδο αύξησης. Συχνά το βάρος αυτό χάνεται κατά τη διάρκεια της περιόδου συντήρησης.
Προσοχή: Μετά την περίοδο αύξησης και την περίοδο συντήρησης πρέπει να ακολουθεί διακοπή ούτως ώστε η παραγωγή της κρεατίνης στο σώμα θα επιστρέψει στα φυσιολογικά της επίπεδα.
Διατηρείται σε μέρος ξηρό και δροσερό.
Στη συσκευασία περιέχεται δοσομετρητής των 2g.

Θρεπτική Αξία

Θρεπτική Αξία Ανά 100g Ανά 3g
Κρεατίνη 100g 3g
Ενέργεια 0kJ/0kcal 0kJ/0kcal
Πρωτεΐνες 0g 0g
Υδατάνθρακες 0g 0g
Λίπη 0g 0g
Αλάτι 0g 0g

Συστατικά: creatine monohydrate.
Δεν περιέχει: συστατικά που περιλαμβάνονται στη λίστα ντόπινγκ.